Mindfulness Biodinamica®

Che cos’è la Mindfulness Biodinamica

La Mindfulness Biodinamica è un approccio che integra la consapevolezza del momento presente con una connessione profonda tra mente e corpo. Questa pratica aiuta a rompere gli automatismi delle abitudini, offrendo la possibilità di rispondere agli eventi in modo più consapevole e creativo.

Il programma di Mindfulness Biodinamica è un’iniziativa italiana creato dal Dott. Paolo B. Casartelli, biologo molecolare formato alla Princeton University negli Stati Uniti, laureato in psicologia e Mindfulness Professional Trainer.

La pratica si sviluppa attraverso due aspetti principali: la pratica formale (meditazione seduta, movimento consapevole e rilassamento) e la pratica informale (applicazione della consapevolezza nella vita quotidiana). Con il tempo, questa combinazione permette di gestire in modo costruttivo le esperienze, specialmente quelle difficili.

La Mindfulness Biodinamica sottolinea l’importanza dell’unione mente-corpo, riconoscendo che le sensazioni corporee riflettono gli stati emotivi e cognitivi. Utilizzando il modello della curva biosistemica, la pratica alterna fasi di attivazione e riposo, migliorando il funzionamento del sistema nervoso autonomo.

Un’altra caratteristica distintiva della Mindfulness Biodinamica è l’attenzione alle qualità del cuore, come amorevolezza, compassione, gioia ed equanimità. Integrare queste qualità nella pratica quotidiana aiuta a esplorare e comprendere meglio le proprie emozioni e pensieri, promuovendo una maggiore presenza e consapevolezza

Enti erogatori del training

Centro Craniosacrale www.centro-craniosacrale.it

Requisiti minimi per candidarsi al training

Per informazioni consultare il sito di Centro Craniosacrale www.centro-craniosacrale.it

Acquisizione della certificazione

L’Università o l’Ente di Formazione dove si è svolta la formazione segnala e invia la documentazione che attesta la formazione, il diploma e altre credenziali alla Federazione Italiana Mindfulness. La Federazione inserisce il nominativo nel Registro Nazionale Mindfulness e consegna la certificazione e il consenso all’utilizzo del titolo, previa verifica dei dati anagrafici e del consenso alla privacy. La persona viene certificata alla prima riunione utile del Comitato della Federazione.

Uso vietato del titolo e del marchio senza autorizzazione

Questa certificazione è protetta da marchio registrato. È vietato l’utilizzo del marchio senza l’autorizzazione da parte della Federazione Italiana Mindfulness. Ogni utilizzo improprio sarà oggetto di verifica e intervento da parte della Federazione per garantire la corretta tutela del marchio e della certificazione. Il controllo è stato conferito alla Federazione Italiana Mindfulness dai titolari del marchio.

Facoltà di sospensione e radiazione

La Federazione Italiana Mindfulness si riserva il diritto di sospendere temporaneamente il professionista dal “Registro Nazionale Mindfulness” e di sospendere il consenso all’utilizzo dei marchi dei protocolli e/o delle certificazioni, in caso di riscontrate violazioni al Codice Deontologico degli Istruttori Italiani di Mindfulness, quindi di comportamenti incompatibili con i principi e la filosofia della mindfulness promossi dalla Federazione. Nei casi di reiterazione e nei casi più gravi di violazione del codice deontologico nonché in caso di condanna per la commissione di reati penali, la Federazione si riserva inoltre il diritto di radiare definitivamente il professionista dal Registro Nazionale Mindfulness. Ovviamente, nei casi dubbi, per garantire il diritto del professionista a una giusta valutazione, verrà convocato dalla Commissione Deontologica della Federazione Italiana Mindfulness per fornire spiegazioni e chiarire la propria posizione.